Entenda Seu Corpo: Como Reconhecer e Valorizar Sua Silhueta
- Viviane Anrelink Brandt
- 10 de mar.
- 2 min de leitura


Cada corpo é único, mas existem padrões de silhueta que ajudam a entender melhor nossas proporções e a escolher roupas que valorizam nossos pontos fortes.
Saber qual é o seu tipo de corpo é o primeiro passo para uma imagem pessoal harmoniosa e confiante. Vamos descobrir juntos?
1. Como Medir Sua Silhueta
Para identificar sua silhueta corretamente, você precisa tirar quatro medidas principais com uma fita métrica:
Ombros: Meça a parte mais larga da linha dos ombros.
Busto: Passe a fita ao redor do ponto mais saliente dos seios.
Cintura: Encontre a parte mais estreita do tronco, geralmente acima do umbigo.
Quadris: Meça a parte mais larga do quadril, incluindo o bumbum.
Agora que você tem as medidas, é hora de compará-las para descobrir seu tipo de corpo!
2. Tipos de Silhueta
Com base nas proporções entre ombros, cintura e quadris, podemos classificar a silhueta em cinco categorias principais:
1. Triângulo (Pêra) 🍐
Ombros e busto menores que os quadris.
Cintura bem definida.
Volume concentrado na parte inferior do corpo.
Dica de estilo: Aposte em blusas chamativas e detalhes na parte superior para equilibrar as proporções.
2. Triângulo Invertido 🛠️
Ombros mais largos que os quadris.
Geralmente acompanha um busto volumoso.
Quadris mais estreitos.
Dica de estilo: Saias em "A" e calças com volume ajudam a criar equilíbrio visual.
3. Retângulo 🔢
Ombros, cintura e quadris com medidas similares.
Pouca definição na cintura.
Dica de estilo: Cintos e roupas acinturadas ajudam a criar uma silhueta mais curvilínea.
4. Ampulheta ⌛
Ombros e quadris alinhados.
Cintura bem marcada.
Dica de estilo: Valorize a cintura com roupas ajustadas nessa região.
5. Oval ⭕
Cintura maior ou alinhada aos ombros e quadris.
Volume concentrado na região abdominal.
Dica de estilo: Prefira tecidos estruturados e decotes em "V" para alongar a silhueta.
3. Outros Métodos para Identificar Sua Silhueta
Além das medidas, você pode:
Observar no espelho: Várias lojas possuem espelhos de corpo inteiro que ajudam a perceber as proporções.
Tirar fotos: Fotografias de corpo inteiro ajudam a visualizar sua forma de maneira mais neutra.
Fazer um esboço: Desenhe sua silhueta com base nas suas medidas para uma compreensão ainda mais clara.
Conclusão
Identificar seu tipo de corpo é uma ferramenta poderosa para criar um guarda-roupa estratégico e favorecer sua imagem. Lembre-se: não se trata de encaixar-se em padrões, mas de entender sua própria beleza e usá-la a seu favor!
Agora me conta: você já sabe qual é o seu tipo de silhueta? Compartilhe nos comentários! 💖
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